Outubro · Prevenção do câncer de mama
Outubro Rosa: cuidar de si por inteiro
O Outubro Rosa lembra a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de mama, e também do cuidado emocional em cada etapa.
Fazer os exames de rotina é um ato de cuidado consigo mesma. E quando chega um diagnóstico, o impacto não é só no corpo: medo, insegurança, mudanças na autoimagem e na rotina fazem parte do caminho de muitas mulheres e de suas famílias.
Cuide da prevenção
- Converse com o seu médico sobre a mamografia e os exames indicados para a sua idade
- Conheça o seu corpo e procure avaliação diante de qualquer alteração
- Mantenha hábitos saudáveis de sono, alimentação e atividade física
O cuidado emocional faz parte do tratamento
- Ansiedade na espera de exames e resultados
- Medo, tristeza e insegurança após o diagnóstico
- Mudanças na autoestima durante e depois do tratamento
- Sobrecarga de familiares e cuidadores
Como a DHVida pode ajudar
A psicoterapia acolhe a mulher, a família e os cuidadores antes, durante e depois do tratamento, ajudando a atravessar esse momento com mais força e menos solidão. A psiquiatria complementa o cuidado quando a ansiedade ou a tristeza ficam intensas.
Você não precisa passar por isso sozinha.
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Cuidar da saúde mental é para o ano todo
Outubro Rosa lembra a importância do tema, mas você pode buscar ajuda em qualquer momento. Atendimento presencial em Curitiba e online para todo o Brasil.