Maio · Saúde mental materna
Maio Furta-cor: quem cuida também precisa de cuidado
O Maio Furta-cor chama atenção para a saúde mental materna, da gestação ao pós-parto e ao longo da maternidade.
A maternidade traz alegrias e também cansaço, medo e muitas mudanças. Sentir-se sobrecarregada não faz de ninguém uma mãe pior. Falar sobre isso é o primeiro passo para receber apoio.
Sinais de alerta
- Tristeza, choro frequente ou desânimo que não passam
- Ansiedade intensa e preocupação constante com o bebê
- Dificuldade de dormir mesmo quando o bebê dorme
- Sensação de culpa, de incapacidade ou de distância do bebê
- Pensamentos que assustam ou causam vergonha
Como a DHVida pode ajudar
A psicoterapia acolhe mães, pais e famílias em todas as fases da maternidade. A avaliação psiquiátrica é importante quando os sintomas são intensos, e o tratamento pode ser feito com segurança também durante a amamentação.
Pedir ajuda é um gesto de cuidado com você e com o seu filho.
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Cuidar da saúde mental é para o ano todo
Maio Furta-cor lembra a importância do tema, mas você pode buscar ajuda em qualquer momento. Atendimento online para todo o Brasil.